| Одиночество (иллюстрация Hello Lovely / Corbis). |
Ожирение и пьянство, понятно, — бич народов и угроза для здоровья. А немного никотина и вовсе [...]. Но, оказывается, не менее вредно одиночество.
Плоды исследования, проведённого сотрудниками Университета Бригэма Янга (Америка Юта, США), показали, что поддержка семейства, друзей и соседей способны вполовину увеличить наши шансы на здоровую старость. Анализ докладов о 300 тыс. человек показал и то, что общественная изоляция вредит здоровью так же, как выкуривание 15 сигарет в день или злоупотребление хмельным. Одиночество даже пагубнее, чем отсутствие физических задач, и наносит человеку в два раза больше вреда, чем ожирение.
Решения неожиданные, но учёные настаивают: нехватку социальной поддержки можно и надо добавить в список факторов риска преждевременной смерти. По их словам, если мужчина общается с группой родственников или друзей и чувствует ответственность за вторых людей, он лучше заботится о себе самом и меньше подвергается разнообразным рискам.
Ну а ранее, как вы изомнете, было доказано, что одиночество после 50 лет повышает риск развития гипертонии. Интересно, что прямая связь между одиночеством и ростом кровяного давления не предназначается возрастом и другими факторами вроде курения и ожирения и никак не зависит от тоски и стрессов. А ещё одиноких стережет болезнь Альцгеймера: по статистике, у одиноких старческая деменция диагностируется в два однажды чаще.
Подготовлено по материалам Daily Mail.
